Tu te reconnais peut-être…
❓ Tu te réveilles souvent avec une boule au ventre et des pensées négatives qui tournent en boucle ?
❓ Tu te parles durement à toi-même : “Je n’y arriverai jamais” ?
❓Tu as des rêves et des objectifs mais tu procrastines ou tu sabotes tes efforts ?
❓ Les petits tracas du quotidien te submergent facilement et tu aimerais retrouver la sérénité ?
❓ Tu as l’impression de tourner en rond, toujours les mêmes schémas, et tu doutes de ta capacité à vraiment changer ?

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Qui suis-je ? Je m’appelle Léa Benacom, enseignante de Torah, madrikhat kala, et coach de vie et de pensée positive. Diplômée de la faculté de médecine de Paris, j'accompagne depuis plus de 10 ans de nombreuses femmes dans leur épanouissement spirituel.

Ma mission ? Rendre la pensée positive accessible à chaque femme pour qu’elle découvre sa lumière intérieure et s'épanouisse pleinement.

Mon plus grand bonheur ? Voir mes élèves se transformer : passer du doute à la confiance, de l’anxiété à la sérénité, de la stagnation à l’accomplissement de leurs rêves.

Ma formation, fruit de mes années d’études en Torah et en coaching, est conçue pour t’accompagner pas à pas, avec des outils concrets et des exercices quotidiens. Chaque semaine, tu apprendras de nouveaux outils que tu pourras directement appliquer dans ta vie.

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Pourquoi cette formation est différente ?
Parce qu'elle allie à la fois les enseignements de la Torah, les neurosciences et la pensée positive. Cette approche unique permet une transformation profonde et durable dans l'esprit de nos traditions.

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Concrètement, tu repartiras avec :
✅ Une Émouna profonde et la certitude que tu peux créer la vie que tu désires
✅ Ta vision board personnalisée pour t’aider à atteindre tes objectifs

✅ Un vocabulaire transformé où tu auras remplacé les expressions négatives par des mots positifs
✅ Une technique de respiration pour te ressourcer
✅ Une pratique quotidienne de la gratitude
✅ Une boîte à outils complète : pour chaque défi (stress, doute, peur, rechute), tu auras un outil concret à utiliser
✅ Un objectif précis atteint : celui que tu te seras fixé en début de formation, tu l’auras réalisé ou tu seras en chemin clair pour l’atteindre.
✅ Un alignement retrouvé avec tes valeurs juives
✅ Une communauté de soutien : un groupe de femmes inspirantes qui te comprennent, te soutiennent et grandissent avec toi.​